Bebida de Espinaca

Incorporar espinaca a nuestra dieta es siempre una opción nutritiva y saludable, este batido se lo encuentra en puestos de mercados populares principalmente.

Preparación: 2 horas

Porciones: 1

Ingredientes

10 hojas de espinaca
2 ramitas de apio
1 zanahoria grande
3 hojas de lechuga romana
Jugo de un limón o naranja
¼ taza de agua

Preparación

  1. Lavar minuciosamente las hojas de espinaca.
  2. Pelar la zanahoria y trocearla.
  3. Licuar a velocidad máxima todos los ingredientes.
  4. Servir bien fría.
 

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